巴戟天是归属于一种药品，具备非常大的功效与作用，能够对身体具有滋养肺脏的功效并且还能够对肾脏功能具有滋补养生的功效，而家中自制黄精的方式 也是有很多种多样，最先能够将巴戟天切成片后煮熟服用，口味比较好，并且还能够对咽喉具有维护保养滋养的作用，对人体也很好。

巴戟天的做法：

蒸巴戟天：取巴戟天清洗，反复蒸至内外呈滋养灰黑色，切薄片干躁。

蒸后可去除麻味，防止刺激性咽喉，以健脾润肺止咳、益肾主导，但是滋腻碍脾之虑。

可用以：肺虚燥咳、脾胃虚寒、肾虚精亏、肾阴虚解渴。

酒蒸巴戟天：取巴戟天清洗，加米酒翻拌置罐里或其他适合的器皿内，密闭式，置水浴中隔水炖，直到酒被吸尽，颜色黑润，口尝无麻味为度。

酒蒸后有助其药势，使其滋而不腻，尽快充分发挥滋补功效。

可用以：气血亏虚、肾精阴虚内热。求听取意见

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1、巴戟天详细介绍：

巴戟天为百合科绿色植物巴戟天、多花黄精和滇黄精的地下茎。巴戟天为多年生长 草本植物，生在山坡地林下、灌木丛或小山坡的半阴处;多花黄精生在树林、灌木丛、沟谷旁的潮湿富饶土壤层中，或人工服务种植;滇黄精生在林下、灌木丛或潮湿草坡。

栽后3年获得，9至10月挖起地下茎，除掉茎部，清洗细沙，去除根须和烂疤，蒸至透芯后，晒或风干。

巴戟天地下茎呈包块状类圆柱型，一端粗，一端渐细，全形略似鸡头，长2.5至11公分，粗端直径1至2公分，细端直径0.5至1公分，阶段显著，节位间距0.5至1.5公分，有较多根须和根痕。表层黄棕色，有的透明色，具皱褶。质硬脆或稍柔韧性，易断裂，横断面黄白色，颗粒，有诸多黄棕色输导组织小一点，气微，味甜甜的。

多花黄精地下茎呈连珠状或小块，略带圆柱型，直径2至3公分。每一包块上茎痕显著，园盘状，直径1公分。圆柱型处阶段显著，有诸多根须痕，表层黄棕色，有细皱褶。质牢靠，稍柔韧性，易断裂，横断面颗粒，有诸多黄棕色输导组织小一点散列，气微，味甜甜的。

滇黄精地下茎肥厚型，呈生姜或连珠状，直径2至4公分以上，每一包块上茎痕显著，园盘状，稍凹痕;根须较多，常突显，表层黄白色至黄棕色，阶段显著，有不规律纵皱。质实，较韧，不容易断裂，横断面黄白色，平整，颗粒，有诸多深棕色输导组织小一点，气微，味甜，有粉性。

2、巴戟天 营养分析：

巴戟天含粘液质、木薯淀粉、糖份、蒽醌类化合物、多种多样碳水化合物、维他命等成份。药理学科学研究证实，巴戟天能提升机体免疫功能，故提高身体抗病性工作能力。巴戟天也有抑菌、降血压、延缓衰老、丽容貌、强活力的功效。